夜ふかしさんのためのダイエットサプリ【1ヶ月】で何キロ痩せれる?効果やデメリット・口コミもご紹介します ⋆ MOFUBU

夜ふかしさんのためのダイエットサプリ【1ヶ月】で何キロ痩せれる?効果やデメリット・口コミもご紹介します

woman

夕食の時間が寝る前になったり、不規則な生活が続いたりと、現代人は生活習慣が乱れがちです。

睡眠時間のゴールデンタイムは、夜10時~深夜2時ということは有名ですが、10時までにベッドに入っている人は少ないのではないでしょうか。

しかし、起きてた方が、寝てるよりカロリーを消費する気がしますが、逆に太る原因になっているようです。

今回は、夜更しが多い・睡眠不足の方の為のダイエットサプリ、「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」を試してみました。

夜型生活さんの悩み

夜遅くにご飯を食べたら太る!

そんなことダレだってわかっていますよね(汗 )

しかし、どうしても夜型になってしまうには、様々な理由があります。

☆夜型生活になる理由☆

仕事が残業続きで晩御飯はお弁当で寝る時間も遅い

ゲームや趣味に没頭したいので寝不足

看護師さんなど夜勤で朝晩が逆になる

お酒や交流が好きでストレス発散のため頻繁に飲みにいく

静かな方が集中力があがるので、夜は読書や勉強などをしていて気がつくと深夜になっている

寝ると明日がくるからなるべく起きておく(・・・)

こんなふうに夜型生活になる理由は様々ですが、寝不足は太るホルモンの分泌が促進されるため他の人と同じ生活リズムだったとしても、肥満体質になりやすいといえます

睡眠が足りないと太る原因

5時間以内の短い睡眠は太りやすい!?

yohukashi5

pointとある研究では、1日の睡眠時間が8時間の方は肥満度が低く、5時間では50%の肥満率が上昇したというデータがあります。

夜、遅くまで起きているとお腹がよく空きますよね。こんな時間に食べたら絶対に太る!と分かっていても、寝ようとすると空腹が気になって眠れないという悪循環のアレです・・・。

しかも、そんな時にかぎってラーメンやお菓子などを食べたくなります。

起きていたいけど・・・、睡眠不足は食欲が増すようです

yohukashi4

眠る時間が少ない人は、「レプチン」と「グレリン」というホルモンの分泌異常が起きているかもしれません。

夜中にお腹が空いたり、やけに脂っこいものが食べたいという方も、ホルモンバランスが崩れている可能性があります。

夜ふかしさんのダイエットサプリは、痩せホルモンを増やし、肥満ホルモンを減らすホルモンバランスを整えて体質改善を行い痩せ体質を作るサプリです。

★2つのホルモンの働きとは?

pointレプチン(痩せホルモン)

  • 脂肪細胞より分泌され、食欲を抑える
  • エネルギーの消費量をアップ

pointグレリン(肥満ホルモン)

  • 胃で生産される・食欲が増す
  • 脂肪組織が増加

寝不足により、この2つのホルモンバランスが乱れ、グレリン(肥満ホルモン)が増加してしまうと、高カロリーの食べ物を好むようになります。

夜中に、お腹が空いて食べたくなる原因は、これだったんですね・・・。

怖いことに、睡眠不足の翌日は、よく寝た日の翌日に比べ、プラス300kcalも食べる量が増えるようです。

睡眠不足で、1日に摂取するカロリーは増えて、エネルギー消費量が低下する、ダイエットには最悪のコンディションになるわけです。

♡痩せ体質になろう♡

icon

睡眠不足で増える「肥満ホルモン」を減らす

今回は、この2つのホルモンに働きかけ、痩せやすい体質にかえるといわれている「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」を試してみました。飲んだ感想と一緒にご覧下さい。

 夜ふかしさんのためのダイエットサプリ

原材料名:酵母ペプチド、マルトデキストリン、ギャバ含有乳酸菌発酵エキス、穀物発酵エキス(小麦を含む)/セルロース、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、リン酸Ca、V.B1、ロイシン、V.B6、パントテン酸Ca、V.B2、ナイアシン、バリン、イソロイシン、安定剤(グァーガム)、V.B12 

この中でダイエットによい成分は?

point酵母ペプチド(特許成分!)

主成分が、この酵母ペプチドです。

痩せホルモンを増やし、肥満ホルモンを減らす働きがあります。

体重減少のヒト臨床データに基づいた特許成分です。

pointアミノ酸(BCAA・GABA)

基礎代謝量を高め、良質な睡眠をサポートします。

また、リラックス効果も期待できます。

pointビタミンB群

エネルギーを生成するために、欠かせない栄養です。

代謝ビタミンとも呼ばれ、糖質をエネルギー化しやすく変化させ、栄養バランスを調整します。体に貯めておけないため、毎日摂取することが必要です。

 

実際に1ケ月飲んでみた感想・効果は?

yohukashi2

point飲み方は、上記2粒を寝る前にお水で飲むだけです。

★ここからは、私の感想です。

粒は小さめで、飲みやすい大きさです。香りは普通のサプリと変わりません。

現在、飲み始めて間もなく1ヶ月です。

体重は、劇的に痩せた!と、言いたいとこですが、そこまで変化はありません。

しかしながら、1.5kgくらいは減っています

☆代謝効率が上がった

もともと、痩せにくい体質ですので、今までヴァー○を飲んでから歩いていても中々減らなかったぐらいです。

そんな代謝の悪い私が、少しでも体重が減り、ダイエット効果があったことは、とれも嬉しいことなんです!笑

また、夜中にお腹がすくことが多かったのですが、12時過ぎまで起きていてもお菓子を食べたいと思わなくなり、間食する回数が減りました。

1年前から週1~2回程度、ウォーキングをしているのですが、普段ほとんどかかない汗がでるようになりました。

毎日の食事内容は特にかえてませんが、少しずつ体質改善されてきているのでしょうか。

急に痩せると、リバウンドも心配ですし、月に1~2キロずつ減量を目指すためには、継続することが大切と感じています。

デメリットはある?

dish

デメリットとしては、ゆっくりしか痩せれないところでしょうか。

しかし、急激に痩せてしまっては、身体に負担もかかりますし、何より一体どんな成分が入っているんだ!?と思ってしまいます(笑)

痩せホルモンにゆっくり切り替えていくことで、間食が減る・食べたい物の好みが変わり、食生活が少しずつ変化していくので、身体にムリなくスリム体質に変わっていく感じです。

また、少し痩せるスピードを上げたいという方は、サプリにプラスしてジムなどに通ったり、お金をかけなくても、ウォーキングを加えれば1ヶ月で3kgの減量も現実的です。

何より、置き換えダイエットのように食欲を我慢して苦しい思いをすることなく、体質を変えるというのがこのサプリのすごいところですよね。

こんな方にオススメです

woman

point夜中まで起きることが多く、夜食を食べる方!

pointお仕事が忙しく、ご飯が深夜になりがちな方

point自炊はあまりせず、お弁当などで脂っこいものをよく食べる

point運動はするけど、それ以上に食欲があり食べてしまう

point若い頃はすぐ痩せてたのに、なかなか痩せにくくなった

point生活が不規則で、寝る時間が遅い

point夜勤のお仕事のかた

pointストレスを感じ、寝つきの悪い方

特に、お仕事の都合で、夜寝る前にご飯を食べてしまう方や、私のように代謝も悪くなかなか体重が減らない方にオススメです!

>夜ふかしさんサプリ

今なら、キャンペーンに一緒に申し込める!

yohukasi8

夜ふかしさんのためのダイエットサプリは、公式サイトから購入すると、料金がお得なのはもちろん、様々な特典がありますよ!

♡ぜひ公式サイトで、チェックしてみましょう。

・料金の詳細をご紹介します。

★毎月1個お届け・・・初回1,944円(送料無料 50%OFF)

★2回目以降は、20%OFFの3,110円

※いつでも解約OK 

★いつでも解約OKですので、公式サイトで定期購入が一番お得ですね。

sulim

 

♡公式サイトからの購入で抽選で美容アイテムプレゼント中♡

気になるクチコミをご紹介します

Rさま
パンパンになるまで胃袋に詰め込んでも満足できなかったのに、今では早い段階で満腹になり、食事を残すほどに!お菓子を食べる量も減りました。
Yさま
もともと朝食はほとんど食べないですが、お昼までにお腹がすくことが多く、間食をしていました。しかし、ダイエットサプリを飲んでからお腹が減ったと感じることが少なくなりました。
Mさま
午後の仕事が忙しくなると、無性に糖分をとりたい!と感じることがありましたが、このサプリメントを飲み始めてから、どうしても!!と思うまではいかなくなりました。

食欲が抑えられて、身体の中の変化に気づいている方が多数いらっしゃるようです。

また、代謝や睡眠サポートがあるので、疲れにくくなったり、ぐっすりと眠れるようになったとの声も多くあります。

夜ふかしさんのためのダイエットサプリで痩せた!

diet

約1ケ月間、夜ふかしさんのダイエットサプリを試しましたが、結果として、ゆっくりと痩せていくことができました

もともと、夜遅くまで起きている生活スタイルですので、私には向いているサプリでした。

12時過ぎまで起きていることが多い方、リバウンドなく痩せ体質に改善していきたい方にはピッタリのサプリです。

ライフスタイルが夜型の方は飲むだけで期待大!

body

私のように、夜型の方で最近少し太りやすくなったと感じている方には、痩せホルモン「レプチン」を増やすために1ヶ月だけでも試して欲しいところです。

いつでも解約OKなので、1ケ月お試しと言えますが・・・、逆にそれだけ販売メーカーに自信がないと断言できないことです。

ダイエット商品は、シェイクにしても、サプリや酵素にしても価格が高いですし、食事をおきかえるなどの努力は必要不可欠です。

しかし、痩せホルモンを増やして、肥満ホルモンを減少させる、独自のダイエットサプリですので、無理なく代謝アップし健康にもダイエットにも良い体質へ「シフトチェンジ」させていきましょう。

♡1日2粒で痩せ体質へ

icon